Lees meer over onze...
Sluit je aan bij onze hardloopcommunity!
Hardlopen is gezond en helpt op de lange termijn bij het reguleren van bloedsuikerwaardes. Toch kan het heel ingewikkeld zijn als je insuline gebruikt, omdat je tijdens en na het hardlopen veel gevoeliger kan worden hiervoor. Dit maakt dat het op korte termijn moeilijk kan zijn om bloedsuikers in balans te houden. Heb jij diabetes type 1 en wil je op een verantwoorde manier leren hardlopen? Dan is onze onze hardloopcommunity misschien wel wat voor jou!
Wil je op de hoogte blijven van al onze hardloopevenementen en momementen waarop we samenkomen door het hele land? Meld je dan gratis aan voor onze community. Je ontvangt dan een aantal keer per jaar een mail van ons met de komende evenementen!
Kies op het aanmeldformulier eerst voor 'Mijzelf voor een evenement voor volwassenen' en daarna voor 'Hardloopcommunity - Bas van de Goor Foundation'
Ook kan je aanmelden voor onze Facebookgroep of Strava Club voor hardlopers met diabetes.
Leer over je diabetes met een hardloopcursus
Deze cursus is inclusief:
- Startbijeenkomst over hardlopen met diabetes
- Ongeveer 6 - 12 weken trainen (afhankelijk van de vereniging)
- 1x of 2x per week trainen onder begeleiding van een gecertificeerde coach
- Bij voorkeur met deelname aan een loopwedstrijd aan het eind van de cursus
- Aansluiting bij de hardloopcommunity van de Bas van de Goor Foundation
- Ondersteuning vanuit onze foundation en aangesloten zorgverlener vanuit het ziekenhuis
Hardloopgroepen
Uden - De Keien Atletiek
- Start: zaterdag 20 september
- Duur: 5 weken
- Trainingsmomenten:
Dinsdagavond van 19.00 - 20.45 uur Zaterdagochtenden van 9.30 uur - 11.00 uur - Kosten: €54,-
Loop mee!
Vlissingen - Loopgroep Zeeland
- Start: woensdag 24 september
- Duur: 6 weken (met optie tot 10)
- Trainingsmomenten:
Woensdagavonden - Kosten: €50,-
Voor zowel startende als ervaren hardlopers. Begeleiding van hardlooptrainer met specialisatie in efficiënte manier van lopen. Leer blessurevrij hardlopen met aandacht voor houding, techniek en opbouwen van conditie.
Loop mee!
Apeldoorn - AV'34
- Start: dinsdag 30 september
- Duur: 10 weken
- Trainingsmomenten:
Maandagavonden van 19.00 - 20.15 uur
Vrijdagavonden van 19.00 - 20.15 uur - Kosten: €89,-
Aanmelden
Meer informatie
Locaties in het najaar
- Ommen: ACO van Elderen, update volgt!
- Tilburg: Attila, update volgt!

