Amsterdam – Bilbao, directe vlucht met KLM vanuit Schiphol om 9.15 uur Na de landing om 11.15 uur stappen we meteen in onze bus voor een rit van ongeveer twee uur naar het plaatsje Alfoz de Lloredo om een wandeling van maximaal twee uur te maken naar de prachtige kust met uitkijkpunt bij Acantilado El Bolao. Daarna is het nog een kwartier rijden in onze bus naar hotel Joseín in Comillas. We verblijven twee nachten in dit hotel op het strand van Comillas. Diabetesgesprek. Gezamenlijk diner in het hotel

Hiken in Spanje | Bas van de Goor Foundation

Q: Dag 2: maandag 1 juni

Eerste wandeldag, een spectaculaire wandeling langs de kust. Afhankelijk van het weer kiezen we de route van die dag, maar in principe starten we in San Román en eindigen we in Boo, langs de kust van Cantabrië, ongeveer 12 km op en af langs de rotsachtige kust. Diabetesgesprek. Diner op eigen gelegenheid; ga lekker Comillas ontdekken en wellicht heb je ook nog tijd om een bezoek te brengen aan El Capricho de Gaudí.

Q: Dag 3: dinsdag 2 juni

Tweede wandeldag; wederom een prachtige wandeling, voor het grootste deel langs de ruige kust We checken uit en na een korte rit van 15 minuten in de bus komen we aan in San Vicente de la Barquera We wandelen langs de kust richting Llanes in het westen, rond de 15-18 km Aan het einde van de wandeling met de bus naar ons hotel in Babia, twee uur rijden Inchecken in Hotel Valle San Emiliano, hier verblijven we drie nachten Diabetesgesprek. Gezamenlijk diner in het hotel

Q: Dag 4: woensdag 3 juni

Derde wandeldag; na een korte busrit wandelen we de route naar de Laguna Verde; begin juni staat alles in bloei en wandelen we door een felgeel gekleurd landschap Na de wandeling stappen we in onze bus terug naar ons hotel Diabetesgesprek Gezamenlijk diner in het hotel

Q: Dag 5: donderdag 4 juni

Vierde wandeldag in Babia We zijn in het natuurpark Babia en Luna. Hier worden we omgeven door tientallen tweeduizenders; bergen met een hoogte tussen de 2000 en 2417 meter. Afhankelijk van de omstandigheden en vooral het weer, wandelen we naar de top van de Pico Oriente, van waaruit je een prachtig uitzicht hebt en je in de wolken waant tussen al die andere bergtoppen. En mocht dat niet voor iedereen haalbaar zijn dan hebben we uiteraard een prachtige route met wat minder hoogtemeters. Diabetesgesprek Gezamenlijk diner in het hotel.

Q: Dag 6: vrijdag 6 juni

Vijfde wandeldag in El Bierzo. We checken uit en rijden in 2 uur naar onze derde bestemming; Ponferrada We hebben keuze uit vele routes en verrassen jou graag weer, maar in principe willen we het UNESCO werelderfgoed daar bezoeken en wandelen we vanaf Castillo de Cornatel naar Las Médulas. Lees hier meer. Vino español in de tuin van één van onze Spaanse vrienden Inchecken in hotel Aroi Bierzo Plaza, we verblijven hier twee nachten Diner op eigen gelegenheid in Ponferrada.

Q: Dag 7: zaterdag 7 juni

Zesde en laatste wandeldag in El Bierzo. We wandelen de Senda de Bas; een prachtige wandeling vanuit het centrum van Ponferrada via de Senda de los Romeros naar de Senda de Bas, waar we het monument en rotsschildering kunnen bewonderen. Ceremoniële afsluiting in het kasteel van Ponferrada (Castillo de los Templarios) Diner op eigen gelegenheid in Ponferrada.

Home | Evenementen | Hiken in Spanje

Let op:

deze challenge zit vol, dus zijn de inschrijvingen gesloten!

Datum:

31-05-2026 t/m 07-06-2026

Locatie:

Noord-Spanje

Organisator:

Bas van de Goor Foundation

De hike-week is elk jaar weer een onvergetelijke ervaring! Het is een week vol uitdaging, leermomenten over je diabetes en gezelligheid met een enthousiaste groep deelnemers en begeleiders. En deze editie wordt extra bijzonder: het wordt namelijk de tiende editie van de hike challenge!

Begin juni 2026 reizen we weer af naar het prachtige Noord-Spanje. Je loopt met een leuke groep deelnemers en krijgt als je dat wilt begeleiding rondom je diabetes van onder andere Bas en andere professionals. We horen van onze deelnemers elk jaar weer dat ze ontzettend veel leren over hun diabetes, en dat ze iedereen met diabetes zo’n leerzame week gunnen!

In deze week houden we rekening met iedereen die meegaat en passen we onze route daarop aan als dat nodig is. Iedereen kan dit dus! Sta je open voor wat meer uitdaging, dan kan dat ook. We houden in de voorbereiding gezamenlijke trainingen in Nederland, en begeleiden je vanaf het moment van inschrijving dus met een trainingsprogramma.

We beginnen de eerste twee dagen langs de kust van Cantabrië. Daarna gaan we naar Babia, waar we door een gele bloemenzee naar de Laguna Verde wandelen. De laatste twee routes doen we traditiegetrouw in El Bierzo. Met de Senda de Bas (een pad vernoemd naar onze Bas) als bijzondere afsluiter, waarna we onze eigen compostella in ontvangst mogen nemen in het kasteel van Ponferrada.

Let op: deze route is onder voorbehoud, er kunnen nog kleine wijzigingen plaatsvinden.

Eén dag en dan al zoveel geleerd, ondanks dat ik al bijna 40 jaar diabetes heb.

Monica, deelnemer hike 2025

Tijdens deze hike-week doe je waardevolle nieuwe inzichten op over jouw diabetes in een veilige omgeving. Je wandelt samen met anderen met diabetes, krijgt als je dat wilt begeleiding van medische experts én hoort verhalen van ervaringsdeskundigen. Daarnaast is het gewoon een cadeautje voor jezelf: vrijwel de hele reis wordt voor je geregeld!

Met jouw avontuur help je ook anderen. Je doneert of haalt geld op waardoor wij onder andere sportkampen, gezinsweekenden en clinics kunnen organiseren voor kinderen met diabetes. Jouw deelname betekent dus een onvergetelijke ervaring voor jezelf, maar ook voor anderen!

En geen zorgen, wij helpen je van A tot Z met het fonsenwerven. We geven je praktische tips en je krijgt met onze mediatoolkit een concrete invulling aan hoe jij dit aan kunt pakken. Je hoeft het alleen nog uit te voeren! Wellicht een geruststellende gedachte dat het iedereen altijd gelukt is.

Op de top van de berg tijdens de hike challenge

Ervaringsdeskundige en liefhebber van hiken

Organisator van deze challenge & ervaren hiker

Medisch psycholoog LUMC

Niet praktiserend arts, kenner van diabetes

Diabetes Expert bij Bosman

Dag 1: zondag 31 mei

Amsterdam – Bilbao, directe vlucht met KLM vanuit Schiphol om 9.15 uur
Na de landing om 11.15 uur stappen we meteen in onze bus voor een rit van ongeveer twee uur naar het plaatsje Alfoz de Lloredo om een wandeling van maximaal twee uur te maken naar de prachtige kust met uitkijkpunt bij Acantilado El Bolao.
Daarna is het nog een kwartier rijden in onze bus naar hotel Joseín in Comillas.
We verblijven twee nachten in dit hotel op het strand van Comillas.
Diabetesgesprek.
Gezamenlijk diner in het hotel

Dag 2: maandag 1 juni

Dag 3: dinsdag 2 juni

Dag 4: woensdag 3 juni

Dag 5: donderdag 4 juni

Dag 6: vrijdag 6 juni

Dag 7: zaterdag 7 juni

Wat zijn de kosten en voorwaarden voor deze reis?

Kosten
We vragen je om de kosten van je reis (€1.000, inclusief vlucht, bus en overnachtingen) zelf te betalen. Indien je voor een eigen kamer kiest in plaats van een gedeelde kamer, dan liggen de kosten op €1.280,-.

Sponsorgeld
Daarnaast vragen we de deelnemers om minimaal €1000,- aan sponsorgeld op te halen. Dit bedrag mag je ook zelf betalen of aanvullen als je dat wilt. Op die manier help je ons als foundation om activiteiten voor kinderen en volwassenen met diabetes te kunnen blijven organiseren. Tijdens de voorbereidingen krijg je tips en tools mee waarmee het ook jou ongetwijfeld gaat lukken. Het is altijd iedereen tot op heden gelukt!

Lees voor je inschrijving van deze challenge de voorwaarden via de button hieronder.

Voorwaarden

Voor wie is deze challenge?

Hoe ziet de voorbereiding eruit?