Nu te zien: documentaire ‘Time in Happiness’

Documentaire die laat zien wat sporten écht brengt voor mensen met type 1 diabetes. Twee persoonlijke verhalen over puzzelen, vooruitdenken en bewegen voor meer kwaliteit van leven.

Documentaire Time in Happiness

Wat betekent sporten en bewegen als je leeft met type 1 diabetes? In onze nieuwe documentaire ‘Time in Happiness’ vertellen Louke en Laurens, twee mensen met type 1 diabetes, hoe zij hun diabetes regelen tijdens sportmomenten, wat dat betekent op een dag en wat bewegen hen brengt. Fysiek én mentaal.

Kijkers krijgen een eerlijk inkijkje in het dagelijks leven van de hoofdpersonen. Geen medisch theoretisch verhaal, maar herkenbare situaties: omgaan met hoge en lage bloedsuikerwaarden, keuzes maken rondom insuline en voeding, en vooral het plezier ervaren wat sporten kan geven. Sasja Huisman, medisch psycholoog, en Bas van de Goor, ervaringsdeskundige en oprichter van onze foundation, reflecteren op hun verhalen en de diverse thema’s die worden besproken.

Het gaat niet alleen om cijfers

De documentaire is ontwikkeld met als doel om zorgprofessionals en mensen met type 1 diabetes te inspireren dat het vooral gaat om je blij te voelen; ‘Time In Happiness’. De naam is gekozen omdat het voor mensen met type 1 diabetes veelal gaat over het reguleren van hun bloedglucosewaarden en deze tussen een waarde van 4 en 10 proberen te houden. Door diverse factoren die de bloedglucosewaarden beïnvloeden, zoals voeding, beweging, spanning en werking van insuline in je lichaam, lukt dat niet altijd. Het persoonlijke perspectief in de documentaire laat zien hoe belangrijk bewegen kan zijn voor het welzijn, zelfvertrouwen en kwaliteit van leven.

Laurens Spanje 2025

“We willen laten zien dat diabetes en sporten heel goed samengaan, ondanks dat het altijd een puzzel is. Ik heb in mijn leven met diabetes, nu ruim 20 jaar, nog geen enkele keer een plan kunnen kopiëren”, vertelt Bas. “Er zijn altijd weer andere omstandigheden waar je rekening mee moet houden. Juist door deze echte verhalen te delen, hopen we te laten zien dat je kunt bewegen met diabetes, en dat het veel waard is om in gesprek te gaan met je zorgverlener en anderen met type 1 diabetes. Geen uitdaging is wat ons betreft te gek; het gaat vooral waar je blij van wordt”, aldus Bas.

Herkenning voor mensen met type 1 diabetes

Naast zorgprofessionals richt ‘Time in Happiness’ zich nadrukkelijk op mensen met type 1 diabetes zelf. De documentaire biedt herkenning, erkenning en praktische inspiratie om (weer) in beweging te komen op een manier die past bij iemands eigen leven. Daarnaast is deze documentaire voor velen die iemand kennen met type 1 diabetes leerzaam en waardevol.

Bekijk hem nu!

Time in Happiness gaat op 15 januari in premiere op deze website. Wil je hem zien? Bekijk hem hier: