Trailrunning in de strijd tegen diabetes type 1

By Christian van der Krift Join Me

Ik organiseer mijn actie omdat:

Dit jaar markeert een bijzondere mijlpaal, ik mag 'vieren' dat ik twintig jaar Diabetes heb. Op mijn twaalfde werd bij mij diabetes type 1 geconstateerd. Hoewel ik dit vanaf het begin altijd heb gerelativeerd (er zijn tenslotte veel ergere ziektes), heeft het toch een enorme invloed op mijn leven. Een paar jaar later ben ik mee geweest met een zomerkamp van de Bas van de Goor foundation, en heb ik mogen ervaren hoe sporten en diabetes goed samengaan.

Tegelijkertijd blijft sporten met diabetes een enorme uitdaging. Door adrenaline kan mijn bloedsuikerwaarde omhoog schieten, en tegelijkertijd zorgt de inspanning dat het omlaag gaat. Het is een feestje met pieken en dalen, en alle ongemakken (verzuring, uitdroging, geen energie meer) die daarbij komen. En op al die ongemakken moet je ook voorbereid zijn (extra water mee, dextro energie, insulinepomp afstellen etc.).

En daarom wil ik graag geld ophalen voor de Bas van de Goor foundation. Zodat kinderen, net als ik ooit, geënthousiasmeerd mogen worden om te sporten, en dat ze om leren gaan met deze uitdagingen. Steun ons in deze missie!

Wat ga ik doen? Ik loop dit jaar de Julian Alps trail "Lake Bled" met 80 kilometers en 3800 hoogtemeters (https://julianalps.utmb.world/races/80K).


---------------- English ----------------


This year marks a special milestone; I get to 'celebrate' having had Diabetes for twenty years. I was diagnosed with type 1 diabetes at the age of twelve. Although I have always put it into perspective from the beginning (after all, there are much worse diseases), it has had a huge impact on my life. A few years later, I joined a summer camp organized by the Bas van de Goor foundation, where I experienced how sports and diabetes can go well together.

At the same time, exercising with diabetes remains a huge challenge. Adrenaline can cause my blood sugar levels to spike, while the physical effort can cause them to drop. It's a rollercoasters of highs and lows, and all the discomforts (acidification, dehydration, lack of energy) that come with it. And you have to be prepared for all those discomforts (bring extra water, dextrose energy, adjust the insulin pump, etc.).

That's why I want to raise money for the Bas van de Goor foundation. So that children, just like I once did, can be encouraged to play sports and learn to deal with these challenges. Support us in this mission!

What am I going to do? This year, I will be running the Julian Alps trail "Lake Bled" with 80 kilometers and 3800 meters of elevation gain (https://julianalps.utmb.world/races/80K).