Francien Heijthuijsen

Hiken in Spanje - CantaBaBierzo 2025

Ik zamel geld in voor de WeHike2ChangeDiabetes 2025 in Spanje om alle mensen met diabetes te laten bewegen en sporten.

Monday 19th Aug


Ik sta aan de start van iets heel gaafs! In juni 2025 ga ik op WeHike Challenge met de Bas van de Goor Foundation. Dit doe ik natuurlijk niet voor niks want ik help de Bas van de Goor Foundation, zodat zij ervoor kunnen zorgen dat mensen met diabetes kunnen bewegen en sporten! 

 Sinds eind 2000 heb ik zelf Diabetes Type 1. Het is niet altijd zichtbaar maar het is 24/7 in mijn leven aanwezig, want leven met diabetes is altijd regelen en bijstellen. Wil ik even een  rondje wandelen of op stap dan moeten mijn diabetesspullen en koolhydraten mee, altijd een tas meeslepen.  Als ik geen  honger heb en mijn waardes zijn te laag moet ik toch eten. Heb ik lekkere trek en zijn mijn  waardes te hoog dan gaat het lekkers aan mijn neus voorbij. 

Gelukkig ben ik positief ingesteld en heb ik mij nooit laten weerhouden om te reizen en te bewegen. Ik tennis, loop hard (met tussenpozes😊) en ben inmiddels fan van het Pieterpad en wandelen in Zuid-Spanje. Toen de hikechallenge van de Bas van de Goor voorbijkwam, zag ik dit als een unieke kans die ik niet kan laten liggen. Wandelen in Noord-Spanje - mooier kan het niet. En dit doe ik niet alleen, maar samen met een groep lotgenoten. We wandelen voor kinderen en volwassen met diabetes zodat de Bas van de Goor Foundation iedereen met diabetes de gelegenheid kan geven om te bewegen. De foundation helpt iedereen met diabetes om diabetes te accepteren en moedigt iedereen aan om te sporten & bewegen, want dat is niet altijd van zelfsprekend als je diabetes hebt.

Steun jij mijn uitdaging via de doneerknop op deze pagina? Want hiermee steun je alle kinderen en volwassenen om zorgeloos te kunnen sporten en te bewegen met diabetes. Je helpt ze naar een betere kwaliteit van leven! Een hele mooie doelstelling vind ikzelf.

 

My Updates

Rondje Abcoude

Monday 24th Mar
Inmiddels ben ik hard aan het trainen en gelukkig heb ik veel supporters:-). Op 22 februari hebben we met een groepje van Ouderkerk aan de Amstel naar Abcoude gelopen en weer terug (rondje Abcoude), dit was ongeveer 12 kilometer. Ondanks de regen zat de stemming er goed in en dat kwam mede door de heerlijke lunch. Op de terugweg moesten we het pondje nemen om weer aan de goede kant van het water uit te komen. We hebben dus niet alleen onze beenspieren, maar ook onze  armspieren gebruikt. Het was een geslaagde en gezellige dag. 

HIKE challenge- Active Alcaucin Hiking

Monday 24th Mar
Afgelopen vrijdag heeft Evelien Arts van Active Alcaucin Hiking een sponsorwandeling georganiseerd voor mijn WeHike challenge die zeer geslaagd was. We liepen met een groepje de Ruta botanica + cortafuego, een behoorlijke klim die erg de moeite waard was. Boven aangekomen was het freezzzing, maar  een prachtig uitzicht. Na een korte stop was het alleen maar bergafwaarts en dat ging heel snel:-). Bij terugkomst werden we verwend met een heerlijke lunch. 

Thank you to my Sponsors

52

Rianne Van Kuijk

10

Annejet

40

Evelien Arts

Sponsorgeld Active Alcaucin WeHike Challenge 💪🏻🥾👏🏻

143.52

Said Bentohami

Wat een geweldig initiatief! Mijn moeder heeft diabetes, en ik heb sinds mijn tienertijd ervaren wat dit met zich meebrengt. Regelmatige lichaamsbeweging is van cruciaal belang. Veel succes met de challenge, Francien!

200

Anonymous

26

Theresa Hollema

Have fun!

10.40

Iris De Goed

Superrr! Veel plezier en succes! Liefs Iris

25

Elma De Ronde

Veel plezier en succes Francien! Mooie wandelingen gewenst! Prachtig daar. Groeten, Elma

52

Hr Advies Blom

Succes Francien, top dat je dit doet 🙌

10.40

Carla Berghs

15.60

Bert

Succes Francien!

25

Anonymous

26

Inge Gulickx

You go girl! Wat een superinitiatief.

10

Esther Van Baaijen

Succes!

26

Ilse

Opbrengst Vinted

26

Lily Balkestein

10

Marian Kokshoorn

25

Femke Geurts

Zet ‘m op, Francien!! Geweldig dat je dit doet! 🍀👍🏼

15

Marjolein

Lieve Francien, geweldig dat je dit doet ! Echt respect ! Veel succes !

160

Anonymous

26

Gita Tan

Wat een mooi doel Francine! Succes 🍀!

26

Claudia Boerlage

Succes, Francien!! Super stoer en bijzonder.

10

Judith

Super veel succes Francien 🥾 🥾🙏🏻

25

Nancy

Succes Francien!

26

Sonja Klopper

Topper, Succes 🍀 💪🏻

71.76

Anonymous

10.40

Zus Heijthuijsen

Succes!

15

Floor

Fijn hoor! Lekker lopen. Xx

10.40

Jose Reijans

Mooi initiatief. Succes.

10.40

Anonymous

25

Anonymous

20.80

Eefje

Succes en veel plezier Francien!

25

Vincent Van Ovost

Goed bezig Francien !!

25

Dennis Berkes

Heel goed dat je dit doet. Zet hem op!

15.60

Michal Apolloni

Succes!

15.60

Anonymous

10.40

Suzan Steenbergen

Succes Francien!👍🏽

26

Nic

Succes kanjer !🍀💪

20.80

Anonymous

Zet um op💪

20.80

Astrid Buhrs-overdijk

Wat een fijn mens ben je, succes met de Hikechallenge!

10.40

Wil Reijans

25

Aukje

Mooi Francien! Zet ‘em op! 💪🙌

20.80

Franca

Succes! Mooi in Spanje 🇪🇸 en voor een goed doel 🙌

25

Monica

Trots op je

26

Natascha Homburg

Wat een mooi gebaar!!! Succes en genieten in juni xx

26

Bianca Smit

52

Anonymous

26

Peter&renate

Succes Francien !

10.40

Cily Mestrom

Francien: veel succes gewenst met je hike in Spanje en je sponsoring voor diabetes

15.60

Chris Berghs

26

Mien Vinken

100

Francien Heijthuijsen

300

Francien Heijthuijsen

Show more