My Updates
Breng samen met mij mensen met diabetes in beweging :)
Wednesday 28th May
Op 15 oktober 2019 begon mijn ochtend met een vingerprik bij de huisarts. Even later ging ik naar huis met de diagnose diabetes type 1. Mijn wereld stond stil. Hoe werkt insuline? Moet ik een pomp of blijf ik zelf spuiten? Kan ik gewoon gaan slapen? En: hoe zorg ik ervoor dat ik veilig kan blijven bewegen?
Inmiddels heb ik op bijna al die vragen een antwoord. Maar sporten blijft spannend. Tijdens het bewegen kunnen mijn glucosewaarden alle kanten op gaan en dat is vaak lastig te voorspellen. Terwijl bewegen juíst zo belangrijk is: het helpt om mijn diabetes beter onder controle te krijgen, het zorgt voor minder gezondheidsrisico’s en ik word er ook gewoon blij van ;)
Er zijn veel tips over bewegen met diabetes, maar uiteindelijk werkt elk lichaam anders. Je moet het dus vooral zelf ervaren. En dat ga ik doen: zondag stap ik in het vliegtuig naar Spanje om mee te doen met de Hike Challenge van de Bas van de Goor Foundation. Zes dagen hiken in Spanje, samen met anderen die dezelfde uitdaging hebben.
De Foundation maakt bewegen mogelijk voor mensen met diabetes, jong en oud, door het organiseren van activiteiten en het delen van kennis. Want sporten met diabetes? Dat kan wél. En het maakt echt verschil in gezondheid en kwaliteit van leven.
Wil jij helpen met deze missie? Sponsor mij tijdens deze hike. Elke bijdrage gaat naar de Foundation, waarmee je anderen helpt om ook in beweging te komen.
ShareMijn sponsoren
€10.40
Anonymous
€26
Sanne Jongeling
Veel succes!!
€25
Bert Kuipers
Veel succes!
€10.40
Ronnie Box
€26
Anonymous
Heel veel succes!
€26
Dennis En Maaike
Heej kanjer, succes deze week! Zet 'm op, wij steunen jou! Liefs
€10.40
Ivar Smets
Succes Amber! LETS'S GOOOO
€26
Wietse & Marieke
Lieve Amber, echt super leuk en knap dat je dit gaat doen. Heel veel plezier met de tocht en geniet er van!
€10.40
Evert En Karen De Vos
Echt top Amber dat je dit gaat doen. Succes !!
€15.60
Miranda Db
Succes topper!
€15.60
Joep Dorna
Veel succes!
€10
Tom Nierkens
Letsgo topper!!! 🚀
€26
Pieter En Marijke
Succes en liefs 😍
€10.40
Joost Wijnen
Succes Amber
€10.40
Merle De Vos
Super trots op jou 🩷
€10.40
Miranda
Veel succes Amber, we hebben veel respect voor wat je doet. Ondanks de beperking blijf je positief en zoek je de grens van je mogelijkheden op en vormt een bron van inspiratie voor anderen.
€26
Ivo Uit Veldhoven
Doe je goed, Amber! Heel veel succes en vooral plezier met deze mooie en spannende uitdaging. Hike ze haaks.
€26
Kristel Gijsbers - Voets
Amber, heel veel succes! Topper! Lieve groetjes, Kristel 🥰
€26
Len Droste
Succes Amber, je kan het!
€5.20
Anonymous
Hoi Amber, vervelend om te horen van je diagnose maar geweldig om te horen hoe je het oppakt. Heel veel succes met je hike en verder met je vriend, huisje en leven!
€78
Anonymous
Mooi initiatief, waardevol!
€52
De Bruyn Metaal
Heel succes en geniet van de mooie uitdaging!!
€15.60
Alba Canisius
Heel cool dat je dit gaat doen & heel veel succes!
€26
Anonymous
Succes Amber. Zet um op!!! Je kan het!!!
€104
Supplydrive
Heel veel succes namens het hele team!
€104
Eric & Carla
Veel succes, trots op jou?
€15.60
Jeroen Janssen
Succes en het ga je goed Kanjer! En vooral heb plezier
€10.40
Nienke
You got this!
€5
Babette
Trots op jou lieverd!
Amber, go for it.