Lilliane de Jong

WeHike2ChangeDiabetes Spanje 2022

Ik zamel geld in voor de WeHike2ChangeDiabetes 2022 in Spanje omdat...

Saturday 5th Mar

Al 26 jaar heb ik Diabetes type 1, maar pas sinds een aantal jaren is bewegen een onderdeel gaan uitmaken van mijn diabetesmanagement. Mijn  gezondheid en levensstijl is daardoor radicaal verbeterd. Dat ging niet vanzelf :-) Diabetes is complex om te managen. Maar liefst 42 factoren hebben invloed op ieders bloedsuikerspiegel en die factoren laten zich maar tot op bepaalde hoogte controleren. Door te doen, te ervaren, hulp te zoeken van professionals en door uit te proberen en mezelf te verdiepen ben ik nu een hele blije, allround sporter en een gezondere diabeet. 

Ik gun dat iedereen met diabetes, en kinderen en jongeren in het bijzonder:  met plezier kunnen bewegen en sporten. Het hoort bij een gezonde levensstijl, zeker wanneer je diabetes hebt en je complicaties in de toekomst wil voorkomen. 

Hierom steun ik de Bas van de Goor Foundation door in juni 2022  mee te gaan met een hele toffe zesdaagse Hike Challenge in de Spaanse bergen. Door sponsorgeld te werven help ik samen met mijn sponsoren de Bas van de Goor Foundation zodat zij mensen met diabetes en hun omgeving blijven inspireren en stimuleren om te bewegen en te sporten! Een hele mooie doelstelling vind ik zelf. Ik wil jullie vragen of jullie mij en de Foundation willen helpen om deze doelstelling ook in de toekomst mogelijk te blijven maken. Dank!

My Updates

Aangemeld voor 2022!

Saturday 5th Mar
De eerste challenge is een feit: minimaal 1100 euro aan sponsorgelden op halen voor de Bas van de Goor Foundation en de Foundation meer naamsbekendheid te geven door te sponsoren te werven. 
De kosten voor de reis, 900 euro, betaal ik uiteraard zelf. En alles wat ik meer binnen haal komt ten goede van de Foundation!
Aan de slag :-)

Eerste trainingsdag in Nederland

Thursday 10th Mar
Yes, de 1e training 2022 voor #wehike2ChangeDiabetes was top (en nat...)
Dit jaar neem ik weer deel aan de challenge voor de De Bas van de Goor Foundation. De Foundation die mensen met diabetes graag letterlijk en figuurlijk in
beweging zet waardoor zij ervaren dat dit een positief effect heeft op hun gezondheid.
Met het geld dat opgehaald wordt door deelnemers zoals ikzelf kan de BvdGF sportieve
activiteiten organiseren voor volwassenen en kinderen met diabetes type1 en diabetes type2. 

Tof om hier weer een bijdrage aan te kunnen leveren en en ik zie ernaar uit om weer te gaan hiken in Spanje!

foto credits: @rhf_agency

Waarom een donatie zo belangrijk is

Tuesday 15th Mar

De stichting van olympisch volleybalkampioen en diabeet Bas van de Goor heeft als missie om mensen met diabetes in beweging te brengen naar een betere kwaliteit van leven. Regelmatig lekker sporten en bewegen voorkomt nare complicaties op de lange termijn en helpt mensen met diabetes hun bloedsuikerwaarden onder controle te krijgen, waardoor ze zich beter, gezonder en zelfverzekerder voelen. Sporten met diabetes is dus heel belangrijk, maar niet altijd even makkelijk. De BvdGF helpt mensen daarbij door samen te leren, ervaringen uit te wisselen en de uitdaging aan te gaan. 

Met jullie  financiële steun kan de BvdGF bijvoorbeeld sportkampen en clinics organiseren voor kinderen met diabetes. Of gezinsweekenden, waarin gezinnen met een kind met diabetes elkaar ontmoeten. Daarom is een donatie zo belangrijk. 

foto credits: @rhf_agency


Een weekend lang iedereen diabetes

Wednesday 30th Mar
Afgelopen weekend maakte ik deel uit van iets heel bijzonders, een sportief weekend georganiseerd door de BvdGF voor gezinnen waar ten minste een kind diabetes heeft. Ik ging mee als vrijwilliger vanuit mijn professie als Orthopedagoog.

Vanaf de vrijdagavond tot en met de zondagmiddag kregen vaders, moeders, broertjes en zusjes een eigen bloedsuiker meter en een insulinepomp aangesloten. Dat betekende een echt infuussetje plaatsen, steeds weer een prikje in de vinger om de bloedsuikers te controleren, eten wegen, koolhydraten tellen, hypo's wegwerken door dextro's te eten, rekening houden met lichamelijke inspanning etc... 42 factoren om rekening mee te houden 24/7. Dat was voor iedereen een hele klus. 

Naast de sportieve en gezellige activiteiten was er ruimte voor individuele-, gezins- en groepsgesprekken. Daar  ontstond wederzijds respect tussen broertjes en zusjes, ouders en hun kinderen. Prachtig om te zien. 

Deze weekenden worden geheel verzorgd door de BvdGF uit de sponsorgelden. Zo kan ieder gezin waarbij een kind diabetes heeft hier aan mee doen. 

Mooi toch?

Een financiële bijdrage leveren aan de BvdGF?
https://www.bvdgf.org/fundraisers/LillianeJong/wehike2changediabetes-spanje-2022
 
foto credits: @rhf_agency

Kids met diabetes in Landgraaf

Monday 23rd May
Met zijn allen op de foto!

Alle hikers, bikers en kinderen met diabetes type 1 ontmoetten elkaar afgelopen weekend in Landgraaf. De volwassenen kwamen om te trainen, fietsen en wandelen, en de kinderen voor een meerdaags sportkamp georganiseerd door de Bas van de Goor Foundation. 

De meerdaagse sportkampen worden, net als de gezinsweekeinden, mede mogelijk gemaakt door de challenges waarvoor sponsoren worden geworven door de hikers en de bikers. 

Heel mooi dus om te zien hoe deze kinderen met diabetes type1 leren om, onder professionele begeleiding maar zonder hun ouders, zelfstandig om te gaan met diabetes type1 en ervaren hoe leuk sporten is!

Foto credits: Ronald Hoogendoorn

Thank you to my Sponsors

120

Basisschool De Driemaster - Trimaran

De 16 kinderen van de Trimaran klas hebben een sponsormarkt georganiseerd om geld in te zamelen voor de BvdGF. Met de verkoop van zelfgemaakte knutsels en gedoneerde appels van de Albert Heijn werd een heel mooi bedrag opgehaald!

30.16

Margo Broeders

Veel succes en mooi dat je dit doet voor zo'n goed doel.

10.40

Tiddo Graatsma

Heel veel succes! Ik hoop dat jullie heel veel mensen kunnen motiveren en inspireren met deze hike challenge!

26

Jet Ellens

Veel succes! Heel goed bezig!

52

Caroline En Pascal

Veel succes topper!

52

Familie Gort

Beste Lilliane, Wat gaaf dat je streefbedrag al bereikt is! Van ons ook nog een donatie als dank voor jouw positieve bijdrage aan het Gezinsweekend. En als blijk van waardering voor de activiteiten van de BvdGF in het algemeen. Veel succes en plezier met de hike!

52

Maikel Follon

Succes!

100

Anonymous

26

Anonymous

Succes!

20.80

Maaike

Disfruta y buena suerte in Spanje!!

26

Anonymous

26

Kirren Egberts

26

Fred Koster

Pracht initiatief! Sterkte Groet Fred

15.60

Mijke Linders

15.60

Marissa Teerhuis

Zet hem op Lilliane! Heel goed bezig hoor!

10

Stephanie R

Succes!! Super leuk!

15.60

Jeroen

Goed bezig topper!

10.40

Anonymous

Goed bezig, ga zo door!

52

Miriam Johanningmeijer

Soms gaat het wel echt om het doel, maar geniet vooral van het pad dat je daar brengt!

10.40

Anonymous

26

Tanja

Mooi doel, heel veel succes!

26

Nadine V

Topper!!

26

Eveline W

Heel veel succes dit jaar weer Lilliane!! You can do it!

25

Fred&nath

Top Lilliane, super dat je weer meedoet!

26

Anonymous

Ha Lil, zet hem op. Kleine donatie voor een groot doel, voor nu, voor jou en hem na jou. Hartelijke groet, Henk

26

Anonymous

52

Ton & Yolanda

Goed bezig Lilliane!! Alvast succes en veel plezier.

260

Biyond B.v.

Hoi Liliane, Namens alle medewerkers van Biyond wens ik je veel succes!! Groet, Ton

78

Eline Biesheuvel

Heel veel succes met dit mooie doel!

26

Nicole La Croix

Trots op jou dat jij deze uitdaging aan gaat, en je inzet voor de activiteiten van BvdGF!

52

Tjalling Algera

Heel veel succes!!!

52

Kirsten Van Der Bend

Zet ‘m op💪! Trots op jou😀

8.32

Brenda Seijts

Hoi Lilianne, heel veel succes!

52

Mareille Kaandorp

💪🏻

15.60

Lisa De Bruin

Ik vind jou een topper! Go!

300

Mark, Otto En Zeger Osterthun

Ook deze keer weer veel succes!!! Otto, Zeger & Mark

100

Sikko En Coby

26

Hans Jelles

Zet hem op Lilliane: sporten is een prestatie maar sporten met diabetes is een top sport! 👊🏼

20.80

Mandy Kroos

🍀 succes🍀

26

Fenna

300

Lilliane Jong

Show more