Ik zamel geld in voor de WeHike2ChangeDiabetes 2024 in Spanje omdat...
Tuesday 11th JulIk sta aan de start van iets heel gaafs! In juni 2024 ga ik namelijk op WeHike Challenge met de Bas van de Goor Foundation. Dit doe ik natuurlijk niet voor niks, want ik help de Bas van de Goor Foundation zodat zij ervoor kunnen zorgen dat mensen met diabetes kunnen bewegen en sporten! Een hele mooie doelstelling vind ikzelf en ik wil jullie vragen of jullie mij en de Foundation willen helpen om deze doelstelling ook in de toekomst mogelijk te blijven maken.
My Updates
Update november 2023
Sunday 19th Nov
Februari
Wednesday 21st Feb Na de eerste update van november heb ik regelmatig en af en toe behoorlijk getraind. Een aantal keren alleen, rondom mijn woonplaats routes van 12, 15 en 17 kilometer en met Marjan, Anna en Hetty een Vincent van Gogh wandeling van 18 kilometer in Drenthe. Tussendoor was ook de eerste training in Soest met een afstand van 12 kilometer. Het was leuk en goed om bijna alle deelnemers te zien en te kletsen met een paar deelnemers.
Training in Doorwerth
Wednesday 6th Mar
En toen was het alweer maart en stond afgelopen zondag de tweede trainingsdag gepland. Ook nu zijn we met een aantal deelnemers uit het Noorden zaterdagmiddag naar een hotel in de nabije omgeving vertrokken. Na een heerlijk diner, een goede nachtrust en een lekker ontbijt gingen we op weg naar kasteel Doorwerth.
Bijna de hele groep deelnemers was aanwezig, leuk om iedereen weer te zien. Na een welkomstpraatje van Bas was het tijd voor een officiële fotosessie door topsportfotograaf Ronald Hoogendoorn.En dan is het tijd om te wandelen. We gaan het 13 kilometer lange Dorenweertse klompenpad lopen https://klompenpaden.nl/klompenpad/dorenweertsepad/
Wat een mooie route, langs de Neder-Rijn, door bos, en prachtige vergezichten en dus ook veel klimmen en dalen. In juni in Spanje zal dat nog meer klimmen en dalen zijn en ongetwijfeld met meer hoogteverschillen.
Maandag had ik best wel last van mijn bovenbenen, stijf en vermoeid. Nog genoeg werk aan de winkel om heuvels en dalen te trainen.
Zondag ga ik samen met één van mijn wandelvriendinnen in Groningen wandelen, een tocht van 15 kilometer rondom Kardinge. Dat zal geen heuveltraining zijn 😜
Zaterdag 16 maart doe ik mee aan de Leekster Lenteloop en gaan we, heel ambitieus, 25 kilometer wandelen.
De afgelopen weken
Thursday 11th Apr
De gezamenlijke training op 3 maart in Doorwerth is alweer vijf weken geleden. Vijf weken waarin ik regelmatig heb gewandeld.
Zondag 10 maart een mooie route rondom Kardinge in Groningen, een week later door omstandigheden geen 25, maar 15 kilometer in Leek, de beroemde Leekster Lenteloop. Beide hikes gezellig met mijn wandelmaatje Marjan gelopen. Maar we wonen relatief wat ver uit elkaar, elk weekend samen wandelen is niet te doen.
De zaterdag voor Pasen e ruim 12 kilometer in mijn eentje rondom Leek gelopen en de dag erna 15 kilometer in Borger, en wel weer samen met Marjan.
En afgelopen zondag 7 april mochten we weer met de hele groep wandelen en, voor zover dat kan in Nederland, wat heuveltjes meenemen. Toch maar mooi bijna 17 kilometer met 327 hoogtemeters.
Binnenkort ga ik serieus heuvels trainen. Twee dagen van 20 kilometer in Zuid-Limburg. Een mooie test of ik al klaar ben voor de hike in juni.
Share
De N70 en Italië
Tuesday 14th May Zondag 5 mei was alweer de laatse gezamenlijke training. De groep was niet compleet door vakanties en examenstress, maar het was wel weer gezellig en goed om samen te wandelen en te kletsen. De N70 is een pittige route met veel klimmen en dalen, maar wel een hele mooie route. En zoals Bas zei, de zwaarste route van alle gezamenlijke trainingen.
Laatste traing(en)
Sunday 26th May
Thank you to my Sponsors
€54.08
Gert & Aafke Senna Romy Visser
€10.40
Herma Weessies
Heel veel succes!
€300
Janetta Koers
Laatse deel van mijn eigen bijdrage
€50
Ties & Janita
Lieve Janetta, Heel veel plezier en succes met deze bijzondere wandeltocht in Spanje! Het gaat je zeker lukken, je bent goed voorbereid. Geniet ervan! Liefs van ons 🥾🥾🍀🧡
€15.60
Mathilde
Succes roomie! Goed dat je woord hebt gehouden en de hike gaat lopen in dit speciale jaar voor jou. Veel plezier en van harte gefeliciteerd!
€26
Anonymous
€12.50
Fleur Oostra
Hey Janetta, succes!! Groetjes Fleur
€25
Anonymous
€25
Bert En Adri Wierenga
Zet’m op Janetta! Heel veel plezier en succes🍀😘
€26
Ellie Kuiper
Go Janetta go!
€26
Josien Van Der Weijden
You rock!! 👏🏻
€26
Erik Weessies
Hoi Janetta, mooie actie hoor! Tuurlijk gaan wij sponsoren. Heel veel succes met de challenge in Juni. Groetjes Erik en Eva
€10
Sandra De Jong
Succes topper! Jij kan dit En vooral ook genieten van de prachtige omgeving!
€15.60
Iet
Geniet van het wandelen in die mooie bergen!
€104
Anonymous
€52
Anonymous
Veel wandelplezier!
€5
Naomi Rasing
Zet hem op Janetta! Heel erg gaaf dat je dit (weer) doet!
€26
Diana Post
Heel veel plezier
€10.40
Willeke Meerman
€4.16
Sergio Wierenga
Lieve moeder
€15.60
Nicole Krassenburg
Zet hum op, Janetta! Groetjes Nicole
€15.60
Henderika Eringa
€15.60
Bea Baarslag
€5.20
Marjan
€15.60
Diny Toonder
€15.60
Ilse
Lieve Janetta, wat een mooie wandeling. Successssss.
€26
Meta De Groot
Janette succes!!
€10.40
Tineke Hellema
€104
Janna
Lieve Janetta en al jou wandel collega’s, heel veel succes maar vooral veel plezier in juni. Wij weten dat je het kunt, topper. Dikke kus van ons.
€208
Anonymous
€15.60
Mirjam Methorst
Janetta succes met de wandelingen!
€15.60
Walter Oosterhoff
Succes met je wandeltocht voor dit goede doel!
€28.60
Peter En Teresia
€52
Frouke Dijkinga
Heel veel succes met de wandeltocht en missie in Spanje!! Liefs Frouke.
€312
Janetta Koers
Deel 2 van mijn reis- en verblijfskosten
€15.60
Celine
€26
Stephan Feifel
€104
H V
€26
Danny Kalkhoven
€44.72
Klaas Koers
Ik mok de viefhonderd vol
€15.60
Simon Ten Broeke
€26
Lidia
€26
Isabela
€26
Rick Littel
€10.40
Peter Van Delden
€1.04
Anonymous
Namens ons veel wandel plezier
€26
Ida Miedema
Wat een mooi plan weer. Wens je een hele fijne inspirerende tocht, Janetta! En heel veel plezier, ida
€26
Tineke De Birk
Heel veel wandelplezier!!
€300
Heel veel succes en plezier Janneta. Zet hem op! Groetjes Fam Visser