WeRun2Change Diabetes Malaga 2023
8 t/m 11 december 2023
Doe jij ook mee?
In 2023 gaan we opnieuw een (fondsenwervende) uitdaging aan een de halve of hele marathon rennen! Dit keer in het zonnige Malaga! We reizen op vrijdag heen en op zaterdag heb je tijd om de zonovergoten stad te ontdekken. Maar loop niet teveel, want op zondag 10 december loop je de race. Maandag ga je voldaan en mét medaille weer richting Nederland. We verblijven in een comfortabel en ruim ingericht hotel dichtbij start en finish.
Waar je voorheen bij WeRun alleen de hele marathon kon lopen bieden wij je nu ook de kans om een halve marathon te volbrengen. Laat je dus niet afschrikken, we begeleiden je volledig!
Deze challenge is bedoeld voor jou om een uitdaging te volbrengen, maar tegelijkertijd halen we hiermee ook geld op om onze (kinder)evementen te kunnen betalen. Om deel te kunnen nemen aan deze challenge moet je minimaal 2.000,- euro betalen (een deel is voor de kosten van de reis, het andere deel een donatie voor de (kinder)evenementen die wij organiseren). Geen paniek! Het totale bedrag hoef je pas vlak voor de reis te betalen, je betaalt eerst alleen een aanbetaling van 300,- (zie de voorwaarden verderop de pagina).
Ga je met ons mee?
Waarom doe je mee?
Eigenlijk zou je dat moeten vragen aan de deelnemers van de WeRun Challenge in 2021!
Wij zetten ons in om de kwaliteit van leven van mensen met diabetes te verbeteren door middel van sport en bewegen. Zo komen er jaarlijks honderden kinderen af op onze sportkampen en -clinics. We organiseren verschillende bijeenkomsten en gezinsweekenden waar we actief zijn met bewegen en met diabetes. Vrijwel al die activiteiten kunnen we dankzij deelnemers aan onze challenges gratis aanbieden. Jouw deelname aan deze challenge betekent dus een onvergetelijke ervaring voor jezelf, maar ook voor een ander.
Malaga
Malaga is een fantastisch plek voor onze WeRun Challenge! In december is het nog altijd lekker weer, het parcours gaat veelal langs de kust en is overwegend vlak. Deze loop wordt steeds groter vanwege de gunstige omstandigheden en fijne Spaanse sfeer! Wil je meer weten over het parcours? Kijk dan hier!
Of check de aftermovie van 2022!
Extra informatie
Wat zijn de voorwaarden?
Deze reis is bedoeld voor mensen met én zonder diabetes. Tegelijkertijd is dit de uitgelezen mogelijkheid om veel te leren over sporten en bewegen met diabetes en tips & tricks uit te wisselen. Er gaat deskundige medische begeleiding mee. Je hebt nog alle tijd om richting dit evenement te trainen en wij begeleiden je hierbij. Let op: er is maar een beperkt aantal plekken beschikbaar.
Je loopt óf de hele marathon óf de halve marathon.
Om mee te kunnen moet je €2000,- betalen. Ongeveer €1000,- aan kosten voor de reis (inclusief vlucht, bus en overnachtingen) en minimaal €1000,- aan sponsorgeld (dit is een donatie voor onze (kinder)evenementen). Dit totale bedrag hoef je pas vlak voor de reis betalen, bij aanmelding betaal je eerst alleen een aanbetaling van 300,-.
Schrikt het idee van fondsenwerven je af? Bij aanmelding krijg je van onze een webpagina waarmee je donaties kunt vragen, over je training kunt bloggen en kunt bijhouden hoeveel je hebt opgehaald. Tijdens de voorbereidingen krijg je tips en tools mee waarmee het ook jou ongetwijfeld gaat lukken. Vlak voor de reis moet je minimaal €2000 op je account hebben staan, dus je hebt nog tijd zat! Dat komt helemaal goed!
Lees voor je inschrijving van deze challenge de voorwaarden via de button hieronder.
Hoe ziet de voorbereiding eruit?
Om je als deelnemer te informeren over hardlopen met diabetes, kennis te maken met de groep en te trainen organiseren wij regelmatig een trainingsbijeenkomst. De trainingen zijn vrijblijvend en niet verplicht. Het is wel een goede manier om te kijken of je fysiek klaar bent voor race. Daarnaast kijken we met je mee of alles lukt op het gebied van het werven van sponsors of dat je nog ondersteuning nodig hebt. En natuurlijk is het een leuke manier om je medelopers te leren kennen, wel zo gezellig.
De volgende data zijn gepland:
11 april - Online kennismaking
13 mei - Trainingsbijeenkomst Rotterdam
9 juli - Trainingsbijeenkomst Papendal
15 oktober - Deelname 8 km of halve marathon Amsterdam
19 november - Trainingsbijeenkomst Papendal
Wat zit er in het arrangement?
Jouw reis is inclusief:
- Een voorbereiding met drie trainingsbijeenkomsten in Nederland
- Heen- en terugvlucht: Amsterdam-Malaga en Malaga-Amsterdam
- Overnachtingen op basis van logies en ontbijt in twee-, of in een enkel geval driepersoonskamers
- Vertrek op vrijdag 8 december 2023
- Retour op maandag 11 december 2023
- Bagagetransport tijdens de reis
- Een hardloopshirt van de BvdGF
- Professionele foto’s
- Je kunt als deelnemer tijdens de voorbereiding en de tocht gebruik maken van medische begeleiding van een arts/internist en DVK.
Wat niet is inbegrepen:
- Drankjes
- Kosten voor lunch en diner
- Onvoorziene kosten bij calamiteiten
- Eten, drinken en snacks voor onderweg tijdens de race
- Een annuleringsverzekering
- Een reisverzekering
- De reiskosten naar de trainingsbijeenkomsten
Extra's:
- Een media-toolkit om je te helpen iedereen in je omgeving op de hoogte te stellen van je sportieve doel!
Programma
Onderstaand programma is onder voorbehoud, meer details volgen later!
Dag 1
Vrijdag 8 december 2023
- Amsterdam – Malaga, vlucht in de ochtend met KLM. Vertrek vanaf Schiphol.
- Eenmaal aangekomen is er vrije tijd en dineren we samen.
Dag 2
Zaterdag 9 december 2023
- We halen ons startbewijs op!
- We hebben alle tijd om Malaga te ontdekken en mogelijk nog een klein trainingsrondje te doen.
- Diabetesgesprek
- We dineren gezamenlijk
Dag 3
Zondag 10 december 2023
- De grote dag!
- Je loopt óf de halve marathon óf de hele!
Dag 4
Maandag 11 december 2023
- Een klein uitlooprondje
- Terugvlucht Malaga - Amsterdam
Lees hier meer over de WeRun in Lissabon (2021)
Ik wil mezelf inschrijven voor de WeRun2ChangeDiabetes Challenge!
Begeleiding gedurende de challenge
Onze challenges zijn altijd onder deskundige begeleiding. De trainingsbijeenkomsten organiseren we altijd samen met een arts, een diabetesverpleegkundige en ervaringsdeskundigen. Er gaat ook medische begeleiding mee naar Malaga!
Wil je meer weten over hardlopen met diabetes en op de hoogte blijven van evementen? Meld je dan aan bij onze #WeRun Community!
Wist je dat?
je bij deelname aan deze challenge ook nog de volgende extra's krijgt:
- Een echt Bas van de Goor Foundation hardloopshirt!
- Natuurlijk zorgen wij ervoor dat je een mooie visuele herinnering mee naar huis kunt nemen, wij zorgen voor de foto's gedurende de run!
- We organiseren meerdere trainingsmomenten zodat je begeleid en verantwoord kunt trainen naar de run in Spanje. Onvoorbereid op pad gaan, daar doen wij niet aan!
We vertellen je graag meer tijdens de online informatiebijeenkomst!
Teams
Onze partners
