Outdoorkamp

Eben im Pongau, Oostenrijk

Doe mee! Draaiboek&Paklijst

 

 15 t/m 21 augustus 2021

Doe mee!

Waarom

Programma

Extra info

Inschrijven

Een nieuw kamp in 2021!

Nu we door het coronavirus (COVID-19) in 2021 geen wintersportkamp kunnen organiseren, hebben we iets nieuws bedacht! Op zondagochtend 15 augustus vetrekken we (als de situatie rond corona het dan weer toelaat) met een bus vol 14-17 jarigen met diabetes naar de Oostenrijkse Alpen voor een week vol Outdoor & Adventure!

Durf jij echt je grenzen te verleggen met diabetes?? Dan dagen we je uit om je in te schrijven. Tijdens deze reis draait alles om actief buiten zijn in de bergen, samenwerken, grenzen verleggen, geen uitdaging uit de weg gaan met diabetes en natuurlijk plezier maken. Je ontmoet anderen die ook diabetes hebben als jij en kunt met elkaar in gesprek over hoe je met je diabetes omgaat. WIj begeleiden je natuurlijk waar nodig.

De inschrijving opent in januari 2021 en er is plek voor 35 jongeren tussen 14 en 17 jaar oud.

Waarom doe je mee?

Het accent van het outdoorkamp ligt, naast het actief bezig zijn, op zelfmanagement en zelfregulatie. Dat betekent dat we je stimuleren om zelf te ervaren wat de effecten van sport op diabetes zijn. Je mag zelf bedenken wat voor aanpassingen nodig zijn en doet deze in overleg met het medisch team. 

Dit kamp is voor 35 jongeren met diabetes die insuline gebruiken. De deelnemers zijn tijdens het kamp tussen de 14 t/m 17 jaar oud. Natuurlijk gaat er een deskundig medisch team mee bestaande uit een arts en een aantal diabetesverpleegkundigen.

Programma

Zondag 15 augustus 

  • Ca 06.00u Vertrek met de bus vanaf sportcentrum Papendal in Arnhem
  • Ca 12 uur later: Aankomst bij Jeugdhotel Lindenhof in Eben im Pongau (Oostenrijk)

Maandag 16 t/m vrijdag 20 augustus

  • Tweedaagse huttentocht met een overnachting in een berghut
  • Mountainbiken
  • Klimmen/klettersteig
  • Canyoning
  • Sport, spel en ontspanning
  • En natuurlijk een bonte avond...
  • Vrijdagavond vertrekken we weer met de bus richting Nederland

Zaterdag 21 augustus

  • Na een nachtelijke busreis zullen we rond 08.00u 's ochtends weer op Papendal zijn. 

Kosten

De kosten voor het outdoorkamp zijn €750,-.

Deze €750,- is inclusief: Busreis, overnachtingen, alle maaltijden, snacks en hypomateriaal, materiaal (tbv mountainbiken, klimmen, canyoning etc) en begeleiding tijdens alle activiteiten.

Exclusief: Reiskosten van en naar Papendal (Arnhem), reisverzekering met buitensportdekking, annuleringsverzekering, kleding, rugzak en zakgeld.

Je betaalt €100 aan bij inschrijving. Het resterende bedrag betaal je in termijnen:
€250 voor 1 mei 2021
€400 voor 1 juli 2021

Tip: Controleer bij de zorgverzekering of je een deel van het bedrag terug kunt krijgen. Een aantal verzekeraars geeft een deel terug, wanneer je een factuur van het kamp indient. Je kunt bij ons een factuur opvragen.

Let op: Onze kampen zijn altijd snel vol. Meestal geven we nieuwe kinderen voorrang, maar bij dit kamp niet. Omdat dit de eerste keer is dat we dit kamp doen gaat de deelname op volgorde van inschrijving.

We vertrekken per touringcar (bus) vanaf Papendal in Arnhem naar Eben im Pongau in Oostenrijk, waar wij zullen verblijven in Jugendhotel Lindenhof. De reis duurt ongeveer 12 uur. Wij zullen hier elke dag ontbijten, (warm) lunchen en (warm) avondeten, met uitzondering van de maandagavond en dinsdag, als we de huttentocht maken.

Wil je de locatie alvast bekijken klik dan hier.

Ter plaatse is Vincent Ackermans van Go for Mountains onze gids. Hij is een Nederlander die al jaren in Oostenrijk woont en werkt en ons ook tijdens onze wintersportreizen altijd ontvangt en ontzorgt. 

Hier noemen we alleen de belangrijkste zaken die je mee moet nemen. Bekijk vooral de complete paklijst goed, die je binnenkort hieronder kan downloaden. Vink af wat je hebt ingepakt, zodat je zeker weet dat je niks vergeet.

  • Diabetesmateriaal (pomp/pen/naaldjes/meter/strips/insuline/glucagen/batterijen etc)
  • Overige medicatie voor allergieën/misselijkheid ed
  • Paspoort/Identiteitsbewijs en verzekeringspasjes
  • Sportspullen (sportkleding, regenkleding, zwemkleding, zonnebril etc)
  • Stevige wandelschoenen (geen sportschoenen)
  • Wat zakgeld
  • Rugzak, kussensloop en laken(zak) voor de huttentocht 
  • Klein rugzakje om overdag spullen in mee te nemen
  • Natuurlijk je kleding, toilettas e.d. (denk aan slippers!)
  • Handdoeken (er zijn ter plaatse geen handdoeken te krijgen!)

Femke (17)

Type 1

Ik kan een kamp met de BvdGF echt aanraden. Je doet toffe dingen én je maakt nieuwe vrienden, die weten wat diabetes betekent en dat ook kunnen relativeren.”

Inschrijven

Leuk dat je interesse hebt in het Outdoorkamp. Klik op onderstaande button om je aan te melden. Als je al een account hebt kun je meteen inloggen. Nog geen account, maak er dan eerst een aan.

Aanmelden