wehike2changediabetes 2020

Anouk Nijhof

€ 1.045,00 van € 1.700,00 opgehaald (61%)
€ 1.045,00 van € 1.700,00 opgehaald (61%)

Wat is je motivatie om deel te nemen aan deze challenge?

Ik hou van wandelen, ik wil graag meer mensen met diabetes type 1 leren kennen, ik wil bijleren over mijn eigen diabetes en ook heel graag een bijdrage leveren aan het geweldige werk dat BVDGF doet! Ontmoeten en leren over mezelf en van elkaar.. daar kijk ik naar uit!

 

Updates (0)

Anouk Nijhof

Anouk Nijhof

4 weken geleden
Onderweg

Ik ben op schema met de trainingen! Vandaag heb ik 15km gelopen. Gelukkig bleken de buien mee te vallen en ben ik bijna droog weer thuis gekomen.

Onderweg merkte ik al dat mijn bloedsuikers erg laag bleven. Thuis had ik al gecheckt, insulinetoediening voor 2u stopgezet met mijn pomp en 3 repen in mijn tas gedaan (en natuurlijk dextro). Onderweg zeker elke 20 min gecheckt.. Dan is het zo fijn dat ik een Freestyle Libre heb, die ik kan scannen met mijn telefoon! Daar was op af te lezen dat ik rond de 3,0 bleef. Dus steeds een paar happen van mijn repen. Uiteindelijk waren ze alledrie op, maar heb ik wel goed door kunnen stappen, met als eindresultaat dus 15km, en wel in 2:45u. Ik ben tevreden!

Anouk Nijhof

Anouk Nijhof

meer dan 1 maand geleden
Trainingen begonnen

02AA14A3-5878-4C12-B13F-378AC8DF4967
 

Wat tof, het gaat goed met sponsorgeld. Iedereen heel erg bedankt!

Ondertussen heb ik mijn wandelschoenen al een paar keer gebruikt. De 12km is deze week aan de beurt en heb ik net aangetikt vandaag! Leuk om te bedenken dat ik (hopelijk) steeds verder kan en dan in juni zelfs 35km kan lopen op een dag... Ik merk wel dat mijn voeten eraan moeten wennen, regelmatig blaren en wondjes. Maar even goed in de gaten houden, met diabetes is het immers (extra) belangrijk goed voor je voeten te zorgen... 

 

Anouk Nijhof

Anouk Nijhof

meer dan 1 maand geleden
Aangemeld!

Zo leuk en spannend; ik heb de knoop doorgehakt, ik ga mee!

De eerste stap is genomen; bekenden informeren dat ik de challenge ga doen. Wat een enthousiaste reacties al, super!

De komende tijd zal ik mijn wandelschoenen eens gaan afstoffen... en de eerste km's gaan maken.

Donaties (0)

Donatie

2 weken geleden € 15,00
Door Mevr C Stevens: Heel veel succes!!!

Donatie

2 weken geleden € 25,00
Door Mevr A Hoogers: Toi Toi Toi Anouk!! Succes en zet hem op! 💪👍💋

Donatie

2 weken geleden € 25,00
Door Dhr Karst en Gerda Sellis: heel veel succes maar ook veel plezier..

Donatie

4 weken geleden € 15,00
Door Mevr Henrieke Dirks: Knap dat je dit avontuur aangaat Anouk! We wensen je super veel succes en plezier! X

Donatie

4 weken geleden € 25,00
Door Sijbrand en Bea Reumer: We hebben veel van je diabetes meegekregen. Veel succes! Mooi initiatief.
Anouk Nijhof
Anouk NijhofDankjulliewel!!
4 weken geleden

Donatie

4 weken geleden € 10,00
Door anoniem: Succes en veel plezier Anouk
Anouk Nijhof
Anouk NijhofErg bedankt! Anoniem.. ;)
4 weken geleden

Donatie

5 weken geleden € 25,00
Door Mevr Ingrid Roffelsen-Meijer: Zet hem op topper!!! Xx
Anouk Nijhof
Anouk NijhofSuperlief Ingrid, bedankt voor je steun!!
4 weken geleden

Donatie

5 weken geleden € 10,00
Door anoniem
Anouk Nijhof
Anouk NijhofErg bedankt!!
4 weken geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 25,00
Door anoniem
Anouk Nijhof
Anouk NijhofHeel erg bedankt!
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 100,00
Door Jeroen Agterhuis: Heel veel succes toppertje😘💪💪
Anouk Nijhof
Anouk NijhofAaahw Jeroen... super (TE gek) dit.. dank dank dank!! En even samen wat trainingswandelingen maken!!💪
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 50,00
Door Dhr Mustafa: Succes!
Anouk Nijhof
Anouk NijhofSuper Mustafa, heel erg bedankt voor je steun!
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 10,00
Door Mevr Rikie: Wat goed dat je dat gaat doen! Succes! Gr Cor en Rikie
Anouk Nijhof
Anouk NijhofDankjulliewel!
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 30,00
Door Mevr Regina, Mathilde
Anouk Nijhof
Anouk NijhofErg bedankt Regina en Mathilde!
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 15,00
Door anoniem
Anouk Nijhof
Anouk NijhofHeel erg bedankt!
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 10,00
Door Mevr Familie Langenbach: Succes buuf!
Anouk Nijhof
Anouk NijhofDank lieve buurtjes!!
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 25,00
Door Roelf en Mina Mulder
Anouk Nijhof
Anouk NijhofZo’n fijne steunbetuiging! Bedankt!
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 25,00
Door Dhr Ronald Klock: Straks is alles op loopafstand :-)
Anouk Nijhof
Anouk NijhofDankjulliewel voor het steuntje in mijn rug...!! En ik kan inderdaad straks naar jullie toelopen..... haha!
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 50,00
Door anoniem
Anouk Nijhof
Anouk NijhofErg bedankt!
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 50,00
Door Mevr Fam Agterhuis: Heel veel succes Topper!!!! Je bent een kanjer!!!!
Anouk Nijhof
Anouk NijhofDank dank dank lieverds!!!
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 25,00
Door Mevr Inge Boone: Trots op je! Zet hem op!
Anouk Nijhof
Anouk NijhofZo lief!! Dankjulliewel!
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 10,00
Door Mevr Annemarie Dekker: Heel veel succes en vooral veel plezier Anouk
Anouk Nijhof
Anouk NijhofDank voor je steun! :) ik ga m’n best doen
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 10,00
Door Dhr T. Leidekker: Tof dat je deze uitdaging aangaat, veel succes!
Anouk Nijhof
Anouk NijhofDankjulliewel, fijn zo’n bijdrage!
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 50,00
Door Mevr Margriet Woudstra: Heel veel succes topper. Mooi dat je dit doet
Anouk Nijhof
Anouk NijhofHeel erg bedankt Margriet, ik weet wat het voor je betekent, ik ga m’n best doen!!
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 25,00
Door Mevr Marije Biesheuvel: Zet hem op topper 💪🏼
Anouk Nijhof
Anouk NijhofLiiieeef... dank!!
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 25,00
Door Dhr Lieuwe Beuving: Succes en ik hoor het wel wanneer we een stukje gaan lopen😉
Anouk Nijhof
Anouk NijhofDankjewel Lieuwe! Fijn zo’n supporter :)
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 10,00
Door Mevr Martha Mulder: Wat goed dat je dit doet! Heel veel succes!
Anouk Nijhof
Anouk NijhofErg bedankt!
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 50,00
Door Mevr Janet: Zo tof van je, we sponsoren graag mee: succes!!
Anouk Nijhof
Anouk NijhofDank lieverds! Blij met jullie steun..
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 50,00
Door Mevr Elsemiek: You go girl! 😘
Anouk Nijhof
Anouk NijhofZo lief!!! Dank dank
meer dan 1 maand geleden

Donatie

meer dan 1 maand geleden € 300,00
Door Anouk Nijhof