Vandaag mijn eerste officiele loop. Ik heb gekozen voor de middeldste afstand van 9,4 km tijdens de stoomtramloop Hoorn en Medemblik.
Heerlijk weer om te lopen. Mijn zoon wenst me vlak voor vertrek veel succes en geeft een richttijd mee van 51 minuten. Dit zijn wel erge hoge verwachtingen, zelf dacht ik meer aan een tijd binnen de 80 minuten.
Bij aankomst op het station van Wognum begint de spanning op te lopen. Een kwartier voor vertrek toch nog even mijn bloedsuiker gemeten -> 16,5!
Om 12.10 uur klinkt het startschot, en weg zijn wij. Ik word van alle kanten ingehaald en probeer me hier niet aan te storen. Mijn hartslag schiet omhoog richting de 170. Na een paar kilometer kom ik redelijk in mijn ritme, maar mijn hartslag wil alleen niet dalen. Door de muziek, op mijn oren, heen hoor ik wat dames naast mij lekker "beppen". Waar halen ze de lucht vandaan? Hier wil ik echt voor blijven. Uiteindelijk halen ze me toch in en loop ik achteraan. Ik besluit het los te laten en richt me op mijn loopmaatje Garmin (mijn nieuwe gps hartslagmeter).
Die geeft ronde tijden aan onder de 7 min/km. Kijk, en dat heb ik op zo'n afstand nog niet eerder gelopen. Zo ga ik vet binnen mijn geplande tijd eindigen!
Het laatste stuk moeten we op de baan afleggen, en daar kom ik die dametjes weer tegen. Dit is mijn kans, hier gaan we nog even voorbij. Ik zet mijn opzwepende muziek wat harder en vlieg de baan over. Mijn hartslag schiet naar een recordhoogte van 190, maar ik red het in een tijd van 65:56 min. Wat een super gevoel.........
Na afloop nog even mijn bloedsuiker gemeten en door deze inspanning heb ik die weer terug weten te brengen naar 10.