HomeAtlas Diabetes ChallengeTeamDeelnemerWeblog

Weer van Start

Theo van de Kerkhof | 14-03-2011
Theo van de Kerkhof

Na 3 maanden "kwakkelen" ben ik vorige week wwer echt begonnen met actief bezig zijn. Alles stond iets lager door een lange en vervelende griep, waarbij men eerst aan Q koorts dacht, maar dat later, na veel onderzoeken, toch liet varen. Na de carnaval zijn we enkele dagen vrij geweest hebben iedere dag minimaal 3 uur gewandeld en ik ben weer begonnen met het Start2Run programma. Voelt goed. Vanmorgen om 05:45 uur opgestaan en 45 minuten gewandeld, daarna zonnebank en aan het werk. Lekker gevoel en heb het idee dat ik er weer bij ben. Alles komt goed, dus we gaan er voor. Gek was, dat ik tijdens de "kwakkeltijd" steeds het gevoel had dat ik moest bewegen, er ook zin in had, maar als ik er aan begon dan voelde ik dat het niet ging, de drive was er echter wel. Ik vond die drive een enorme impuls.
Vanavaond, anders deze week, de SenseWear analyses doen voor de deelnemers aan Terug op Zeeniveau, en dan a.s. woensdag weer beginnen aan de maartsessie. Mijn bloedsuikers zijn weer lager, mijn gewicht blijft op peil, en mijn gevoel zegt me dat het goed gaat. Dus we gaan weer voor Terug op Zeeniveau.

Reacties

 
    Er zijn nog geen reacties bij dit weblog