Gisteren begonnen met Start2Run met de reden dat ik mijn techniek nog wel wil verbeteren en misschien op deze manier kan gaan instromen bij een trainingsgroep.
Ik ben zelf de afgelopen maanden al druk aan het trainen, inmiddels voor de 10 kilometer. Ik probeer 3 keer in de week te lopen en voel me daar heerlijk bij.

Met een grote groep van 68 mensen, gingen we om half 10 van start. Een uitgebreide warming-up en wat loopoefeningen. Daarna werd de groep in drieën gesplitst. Een groep van mensen die al wat loopervaring hadden, een groep met geen enkele loopervaring en de rest in een tussengroep.
En vol zelfvertrouwen ging in bij de eerste groep staan.
Een supergevoel. Anderhalf jaar geleden heb ik ook een keer deze loop clinic gedaan, maar toen stond ik er heel anders voor.
Vanmorgen wel met flinke spierpijn opgestaan. Maar ik hoop dat ik daar morgen weer overheen ben, dan kan ik mijn trainingsprogramma weer vervolgen. Deze week staat er een duurloop van 42 minuten op het programma. Ik heb er zin in.

Ik wens iedereen die ook druk aan het trainen is weer heel veel succes toe.
Groetjes van Hanneke