Vandaag de 2de serie van meetwaarden uitgewerkt van de deelnemers Treug op Zeeniveau. Iedereen is trouw en draagt de SenseWear, bepaald gewicht en bloedsuikers. Ik hoop dat de deelnemers hetzelfde gevoel hebben als ik gedurende de meetdagen; je wordt weer even terug op af gezet. Weten waar je mee bezig bent, en waarom. Bij menig deelnemer zie de gemiddelde METS omhoog gaan en de bloedsuikers omlaag of stabiel blijven. Aan de vragen die de een of de ander mij toestuurt merk ik dat ze er serieus mee bezig zijn. Dat geeft de burger moed, het Atlas gevoel leeft nog.

Jammer dat Ibrahim heeft afgezegd, de groep is een mooie stimulans, maar zijn beslissing wordt gerespecteerd. We wensen hem veel succes met zijn "eigen plannen". Paul heeft deze maand niet gemeten, was te druk met andere (persoonlijke) dingen, maar pakt de draad in Februari weer op.

Astrid en Christel zijn bijna klaar met de contactdagen voor 2011, en we zullen z.s.m. de gegevens aan een ieder toesturen. het beloven "vette en coole" dagen te worden, waarbij actief zijn centraal staat.

Nou dat was het weer vanuit het SenseWear analyse centrum. Keep on Running als je in voorbereiding bent voor een marathon of de Dam2Dam loop, keep on walking als je in voorbereiding bent voor een wandelmars, keep active so-wie-so.

Go Challenge, Go Terug op Zeeniveau