HomeAtlas Diabetes ChallengeTeamDeelnemerWeblog

Terug op Zeeniveau

Theo van de Kerkhof | 15-12-2010
Theo van de Kerkhof

Vandaag 15 december 2010 begint voor 12 van de 13 Atlas Challenge deelnemers het follow-up programma Terug op zeeniveau. Onder het motto "op pad naar regelmaat" gaan we met z'n allen 11 maanden lang onze activiteiten bijhouden, challenges ontwikkelen en uitvoeren. Daarnaast gaan alle deelnemers een keer per maand 5 dagen een meetweek bijhouden, waarin bloedsuikers worden gemeten (3x per dag), de dagelijkse leefstijl wordt geregistreerd (SenseWear) en het gewicht wordt genoteerd.
Het programma moet een steun in de rug worden om als groep het individu te ondersteunen, waarbij therapietrouw (medicatie, bewegen, meten is weten) centraal staat. Na 11 maanden wordt de balans opgemaakt en worden de resultaten voorgelegd aan het medisch team. Tijdens het programma worden alle maandelijkse meetmomenten geanalyseerd en teruggestuurd aan de deelnemers, zodat ze een directe aanwijzing hebben van hun status. Als Challenge tijdens het programma Terug op Zeeniveau hebben de deelnemers verschillende activiteiten geselecteerd.
Zo zal Martin deelnemen aan de marathon van Rotterdam en Berlijn, zulen Astrid en Maarten deelnemen aan de marathon van New York, zullen Astrid, Jempi, Janneke, Maarten, Christel, Hanneke en Theo deelnemen aan de dam tot Dam loop in Amsterdam. Daarnaast zullen enkele deelnemesr de Swentibold Mars (40km) gaan wandelen in Sittard. Daarvoor hebben zich reeds opgegeven Astrid, Samia, Hanneke en Theo. We nodigen een ieder die aan de bovenstaande Challenges wil,deelnemen uit om mee te doen.  We zijn terug van Marokko, we zijn Terug op Zeeniveau, maar we blijven de Challenge trouw. Go BVDGF, Go Challenge.

Reacties

 
  • 16-12-2010
    Martin

    Ha die Theo,

    We gaan er een mooi jaar van maken! Als je de schonen hebt ingelopen, gaan we samen een keer het mooie Limburgse land verkennen!

     

  • 16-12-2010
    Astrid
    Hey Theo,
    Schat je me nou zo fantastisch in dat je me een marathon toebedeeld? Dat gaat me echt iets te ver voor 2011! Ik hou het bij de Dam tot Dam, oké? Dat wordt al een hele kluif. ;-)
    Succes met het schoenen kopen!