
In voorbereiding op de Atlas Diabetes Challenge hebben de 14 deelnemers en het begeleidingsteam dit weekend doorgebracht op landgoed Hunderen in Twello.
Atlas Diabetes Challenge
In september 2010 gaat de Bas van de Goor Foundation, samen met veertien mensen met diabetes type 2 en een begeleidingsteam, de berg Toubkal beklimmen in het Atlas gebergte in Marokko. De doelstelling van de Atlas Diabetes Challenge zijn drieledig, te weten:
1. Laten zien dat je nog sportieve uitdagingen kunt aangaan als je diabetes type 2 hebt;
2. Mensen met diabetes inspireren om ook in beweging te komen;
3. Onderzoek doen naar de effecten van bewegen op mensen met diabetes type 2.
Het weekend
Op zaterdag 17 april 2010 arriveerden veertien enthousiaste deelnemers voor het voorbereidingsweekend op landgoed Hunderen in Twello. Na een welkomstwoord van Bas van de Goor en het uitgeven van de kledingpakketten stond er in de middag een wandeling gepland. Tijdens de wandeling werd het eerste hoogtepunt bereikt op de Holtenberg (het hoogste punt van Overijssel). Na een prachtige wandeling van 2½ uur over onder andere een gedeelte van het Pieterpad keerden de deelnemers moe maar voldaan huiswaarts. De leiding in de keuken werd overgenomen door deelnemer Samia. Samia zorgde voor een heerlijke Marokkaanse Couscous.
Zondag 18 april werd iedereen vroeg gewekt om alle benodigde medische testen af te werken. Na het testen en een ontbijt vertrokken alle deelnemers en het begeleidingsteam voor een tweede trainingstocht, ditmaal langs de uiterwaarden van Deventer. Deze tocht van 25 km was een eerste testcase voor de deelnemers om te zien hoe zij reageerden op langdurige inspanning. Iedereen heeft de eerste test glansrijk doorstaan. Na een wandeling van 6 uur werd er na het nuttigen van een diner afscheid genomen.
Voor zowel de deelnemers als de begeleiding was dit eerste voorbereidingsweekend een mooie opstap naar het uiteindelijke doel; het behalen van de top van de Toubkal in Marokko. Er is dit weekend gewerkt aan het vertrouwen in eigen kunnen en elkaar en aan de teambuilding. Er zijn duurtrainingen geweest die door iedereen goed zijn doorstaan. Het tweede voorbereidingsweekend staat gepland voor 18, 19 en 20 juni 2010. Dan vertrekt de groep naar de Ardennen voor een zwaardere wandeltest met verschillen in hoogte.