Hoi,

Deze week een aardig actieve week achter de rug.
Het tennisseizoen is weer begonnen en ik heb mijn eerste toernooi gespeeld. Niet mijn toernooi trouwens. Wat heb ik beroerd gespeeld. Als 1e geplaatst en alles verloren. Daar gaan mijn punten! Snel vergeten maar.
Gisteren voor het eerst een langere afstand gelopen. Misschien hebben anderen dat allang gedaan, maar ik heb gisteren zo'n 13 km gewandeld. Flink doorgestapt. Ik heb er 1 uur en 40 minuten over gedaan. Heb toch altijd een doel nodig om te gaan wandelen. Nu hadden we een verjaardag in een ander deel van Zwolle. Ik wilde het binnen 2 uur doen. Ben dus ook niet gestopt en heb telkens in hetzelfde tempo doorgelopen. Ik ging weg op een suikerwaarde van 10,6 en toen ik aankwam had ik 3,6. moet je nagaan wat een effect het heeft. Ook in mijn spieren trouwens. Voel het aardig in mijn billen. Nooit gedacht dat ik dat van wandelen zou krijgen.
Gelukkig nog geen last van blessures zoals Martin in zijn stukje schrijft. Erg vervelend. Wel heb ik last van mijn linkerschoen. Moet ik nog maar even mee naar de podotherapeut. Misschien kan zij zien of ze goed zijn voor mij of dat ik toch andere moet hebben.
Tot de volgende keer.

Groetjes Christel