Hallo,

Deze week mijn trainingsschema gekregen, met ook wat uitslagen van de eerste testen. Dit zag er allemaal goed uit. Werd ook bevestigd bij de internist afgelopen maandag. Deze was erg tevreden. Een Hb1c van 6,5, netjes toch?
Met mijn trainingen moet ik met name de helling lopen en met rugzak lopen nog flink oefenen. Ook langer dan een uur wandelen moet eigenlijk, maar of ik al die uren red met mijn gezin ernaast moet ik even bekijken. Gelukkig ben ik aardig fit, dat scheelt misschien.
Deze week ook de eerste week met de sencewear om gelopen. Ben benieuwd of hier nog bijzondere dingen uitkomen. Ook moesten we deze week een eetdagboek bijhouden. Die paaseitjes zijn er gelukkig maar een paar weken! Je wordt aardig met de neus op de feiten gedrukt. Ben ook benieuwd hoe de andere deelnemers dit hebben ervaren.
Zo lekker tennissen en tennis training geven. Echt zin in met dit weer.
Tot de volgende keer.