Dat is één van de doelen die Samia Bakour-Alla (52) zichzelf heeft gesteld. Samia is één van de vijftien deelnemers die, samen met de begeleiding vanuit de Bas van de Goor Foundation, gaat proberen om de berg Toubkal in het Atlasgebergte in Marokko te beklimmen.
Tijdens de kick-off van de Atlas Diabetes Challenge in het Ketelhuis in Amsterdam heeft Samia voor het eerst haar mededeelnemers ontmoet. “Dit is de eerste keer dat ik alle andere deelnemers zie, ik kende ze alleen maar via internet of van de verhalen die ze geschreven hebben. Mijn eerste indruk is dat het een hele gezellige en enthousiaste groep is. Mensen die allemaal hetzelfde doel voor ogen hebben: het behalen van de top van de 4.167 meter hoge Toubkal in Marokko”.
Samia is zelf afkomstig uit Marokko. Het Atlasgebergte is voor haar een nieuw gebied, waar ze nog niet eerder is geweest. Er woont op dit moment nog steeds familie van Samia in Marokko. Haar familie in Nederland vindt het erg leuk dat ze deelneemt aan deze challenge, maar vindt het aan de andere kant ook wel spannend en ze zijn enigszins bezorgd. Samia is zelf erg enthousiast over de challenge en zal er alles aan doen om de top van de Toubkal te behalen. “Ik vind het allemaal erg leuk en wil dolgraag de top halen. Soms vind ik het allemaal wel spannend. Ik ben met name benieuwd hoe de praktische dingen zijn geregeld.”
Samia heeft een aantal jaar geleden diabetes type 2 ontwikkeld. Inmiddels is ze vastberaden om een voorbeeld te zijn voor andere mensen met diabetes. “Ik wil andere mensen met diabetes laten zien wat er allemaal mogelijk is als je diabetes type 2 hebt. Ik hoop dat andere mensen mij als voorbeeld zien.”
Om haar diabetes beter te reguleren sport Samia vier keer per week. In de zomer wandelt ze graag. In de winter bezoekt ze met regelmaat de sportschool om haar conditie op peil te houden. “Dankzij regelmatige sporten ben ik al veel beter ingesteld. Ik kan daardoor zelfs vier keer per dag minder spuiten.”
Wil je meer weten over Samia bekijk dan hier haar profiel. Je kunt Samia en de andere deelnemers van de Atlas Diabetes Challenge volgen via deze website. Volg de deelnemers in hun voorbereiding en missie om de top van de Toubkal te halen.